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Ernährung

Welche Lebensmittel sind bei einer Diät erlaubt?

Das ist eine Frage, die viele Menschen beschäftigt. Zu groß sind die Unterschiede bei den verschiedenen Alternativen. Was bei Diät A erlaubt ist, ist...

Vernünftig kochen und essen bei einer Diät

Wer abnehmen möchte und sich für eine der zahlreichen Diäten entschieden hat, sollte meist nach den Anforderungen die eine Diät – Rezept vorgibt kochen...

Wichtigstes Prinzip – satt essen

Diät essen muss nicht automatisch hungern heißen. Auch wer gern isst, kann erfolgreich abnehmen, man muss nur die richtigen Mechanismen kennen. Wichtigstes Prinzip - satt...

Was ist das besondere an Essstäbchen?

Essstäbchen werden meistens in China, Ostasien, Japan, Vietnam, Korea und wird auch zum Teil in Thailand als Essbesteck verwendet. Hier wird das Gericht so...

Ernährung: Das richtige Essen für die Diät.

Beim Diät essen kommt es darauf an das man weiß was darf ich zu mir nehmen und was meide ich.Es ist schwierig denn es...

Trinkschokolade für die Wintertage

Nichts ist schöner als an kalten oder verregneten Tagen zu Hause in den eigenen vier Wänden eine schöne Tasse eines süßen Heißgetränks genießen zu...

Hingucker Tortenaufleger bei Hochzeitstorten

Eine Fototorte kennt man vielleicht von der letzten Hochzeit oder aus dem Fernsehen: Es handelt sich dabei um meist besonders große Torten, die mit...

Besser Grillen mit Weber Gasgrill?

Als eines der größten Unternehmen in seinem Segment konnte sich die Firma Weber aus den USA nicht erst seit den letzten Jahren einen Namen...

Bekannter Wein aus Österreich

Im Verhältnis zu anderen Ländern, die für ihren Wein bekannt sind, ist Österreich definitiv das jüngste. Das heißt allerdings nicht, dass der Wein aus...

Holundersaft: eine wahre Vitaminbombe zur Erfrischung

Kennen Sie ein leckeres und gesundes Erfrischungsgetränk für heiße Tage? Versuchen Sie es doch einmal mit Holundersaft.Hollundersaft wird aus den Beeren des Schwarzen Holunders...

Typisch Kölsch: Blootwoosch, Kölsch un e lecker Mädsche

Die Kölner an sich sind wahre Frohnaturen. Stets gut gelaunt, gastfreundlich und einen Hang zu gut bürgerlicher Küche.Hat Köln auch ein Nationalgericht? Die Nationalgerichte der...

Guter Wein aus Spanien

Es gibt viele Länder vor allem in Europa, die wirklich guten Wein anbauen, aber was macht Wein aus Spanien so einzigartig?In den letzten Jahren...

Gewichtstabelle beim Abnehmen

Gewichtstabellen sind in erster Linie dazu da um den Bodymaßindex zu berechnen oder, wenn man vorhat, sein Gewicht beim Abnehmen zu dokumentieren. Was vor...

Abnehmen ohne Sport möglich?

Wer schon zu viel Pfunde auf die Waage bringt, dem das Bücken schon reichlich schwerfällt und der lieber gemütlich im Sessel sitzt, will sich...

Im Schlaf zur Wunschfigur

Abnehmen im Schlaf, für viele nur ein Traum. Doch immer Bücher und Berichte zeigen, dass dies möglich ist.Dafür müssen jedoch ein paar Voraussetzungen geschaffen...

Heil- und Vitalpilze für eine bessere Lebensqualität

Vitalpilze und Heilpilze stammen unter anderem aus der chinesischen Medizin und werden häufig in der sogenannten Mykotherapie eingesetzt. Was ist die Mykotherapie Die Mykotherapie verfolgt einen...

Vital und Heilpilze zur Unterstützung der Gesundheit

In Deutschland werden Pilze vor allem als Speisepilze sehr geschätzt, ebenso werden Pilze zum Beispiel zur Herstellung von Kefir und anderen Nahrungsmitteln genutzt.Die Anwendung...

Diättagebuch hilft beim Abnehmen

Viele von Ihnen kennen das bestimmt, man versucht viele Dinge um abzunehmen. Achtung vor dem JoJo Effekt In Zeitschriften oder auch im Internet informiert man sich...

Wann spricht man von einer Diät?

Diät handelt von einer gesunden Ernährung und eines gesunden Lebens. Warum macht man eine Diät? Man macht meist aus zwei Gründen eine Diät entweder um abzunehmen,...

Die verschiedenen Abnehmkuren

Wenn die heimische Waage im Badezimmer mal wieder ein paar Pfund zu viel anzeigt, ist dies für viele das Zeichen für einen dringenden Handlungsbedarf. Das,...

Abnehmen im Schlaf – oft diskutiertes Thema

Im Fernsehen und in den Nachrichten wurde es oft diskutiert und manche sagen es funktioniert andere wiederum sagen es funktioniert nicht. Der Glaube kann...

Muskeln helfen beim abnehmen.

Studien haben ergeben, dass die sportliche Betätigung zum Gewicht reduzieren einfach dazugehört, viele denken, wenn man Diät hält, dann reicht das und man braucht...

Gewicht reduzieren ohne Sport?

Studien haben ergeben, dass die sportliche Betätigung zum Gewicht reduzieren einfach dazugehört, viele denken, wenn man Diät hält, dann reicht das und man braucht...

Gute Tipps für ein schnelles Abnehmen

Viele Zeitschriften und Funk- und Fernsehwerbung suggerieren uns den schnellen Abnahmeerfolg, oft mit zweifelhaften Mitteln. Pillen und Pulver, oftmals sündhaft teuer, dazu Erfahrungsberichte von...

Schnell zum Erfolg mit einem Diät Tagebuch

Ein Diät Tagebuch schreiben, hilft dem Abnahmewilligen sich mit seinen Essgewohnheiten auseinanderzusetzen. Wer dies konsequent tut und auch jeden kleinen Zwischensnack nicht vergisst, wird...

Schnell abnehmen, mit diesen Tipps klappts !

Schnell und möglichst gesund abnehmen ist für viele Menschen ein Traum. Ist schnell abnehmen möglich Es ist möglich, allerdings weiß man oft nicht, wie man das...

Einfache Tipps zum Abnehmen

Schnell abnehmen ohne Diäten und schnelles Gewicht verlieren? Das kann funktionieren. Abnehmen mit gesunder Ernährung, Sport und Bewegung sind wohl die effektivsten Abnehmen Tipps....

Schnell abnehmen – aber gesund

Viele, die an Gewicht verlieren möchten, wollen auch gleichzeitig schnell abnehmen. Das Problem ist das schnell abnehmen gar nicht so gesund ist für den...

Durch Schlaf zum Traumgewicht

Wer hat nicht schon einmal davon geträumt, im Schlaf abzunehmen und einen gesunden straffen Körper zu besitzen. Dies ist aber kein Traum, denn der...

Schnell Pfunde verlieren mit der richtigen Diät

Das kann man so pauschal nicht sagen. Um schnell abnehmen zu können, muss man außer dem Essen noch auf andere Faktoren achten.Wie ist die...